Präventionstrainerinnen

Unsere Präventionskurse sind alle mit dem Pluspunkt Gesundheit bzw. Sport pro Gesundheit ausgezeichnet und werden von der Bundessärztekammer und dem Deutschen Olympischen Sportbund empfohlen. Sie sind alle mit dem Deutschen Standard Prävention zertifiziert.

  Martina Jeggle

Bühläckerstraße 20, 88400 Biberach 
  07351/12881

   Martina.Jeggle@gmx.de 

 Julia Rimmele

  
  07351/302498 (bitte auf den AB sprechen)

Julia.Rimmele(at)web.de 

Kontakt per E-Mail bevorzugt. :-)

Staatlich anerkannte Lizenzausbildungen

1990 Übungsleiterin Fachrichtung Gymnastik und Tanz 
2006 Übungsleiterin C Tanz/Gymnastik/Rhythmus
2009 Übungsleiterin B Sport in der Prävention - Gesundheitssport für Erwachsene
          Profil: Haltung und Bewegung
          Profil: Entspannung                       
2009 Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation - in der Krebsnachsorge

 

Ausbildungen

2007 DTB Kursleiterin in Aero-Dance
2012 BodyBalancePilates-Instructorin (Präventionsgeprüft) am Ulmkolleg (Schule für Pysiotherapie)
2014 DTB-Rückentrainerin
2017 DTB-Kursleiter Stressbewältigung durch Achtsamkeit
2021 DTB-Yoga Kursleiterin 
2021 Rücken Yoga Trainer am Ulmkolleg (Schule für Pysotherapie)

 

Fortbildungen

2007 Fachtagung Dance-Kreativität-Gestaltung-Choreografie
2007 Fortbildung Dance-e-motion
2008 Aerobic Event Tagung
2009 Aerobic und ¾ Dance im Gesundheitssport 
2010 Fachtagung Dance   
2010 Fortbildungslehrgang Pilates (Ulmkolleg)
2010 Yoga/ Körpertraining nach Pilates 
2011 Zumba-Tanzworkout 
2012 Fitness mit Kleingeräten für Ältere
2012 Fortbildung „Sport nach Krebs“
2012 Sensomotorisches Stabilisationstraining
2012 Power and Flexibility
2014 Pilates mit Kleingeräten
2015 Aerobic Special
2015 Faszientraining
2017 Facial Fitness (Am Ulmkolleg)
2019 Yoga Kursleiterausbildung
2020 Seminar Neues vom Krafttraining

 

Aktuelle Pluspunkte

  • Fit bis ins hohe Alter
  • Fit und gesund – ein Allround Bewegungsprogramm
  • Ganzkörperkräftigung sanft und effektiv
  • Pilates
  • Rückenaktiv bewegen statt schonen


Staatlich anerkannte Lizenzausbildungen

2008 Übungsleiterin C Tanz/Gymnastik/Rhythmus
2009 Übungsleiterin C Rope Skipping
2011 Kampfrichterin Rope Skipping
2015 Übungsleiterin B Sport in der Prävention - Gesundheitssport für Erwachsene
          Profil: Haltung und Bewegung         
          Profil: Entspannung


Ausbildungen

2012 Kantaera® Instructorin
2019 DTB Kursleiterin Osteoporose Prävention
2020 DTB Kursleiterin Fit in der Schwangerschaft
2021 DTB-Kursleiterin FASZIO® Training 




Fortbildungen

2009 Salsa-Feuer und Gefühl in Bewegung
2010 Latin Jazz, Jazz Choreo
2010 Musical Show Dance, Pilates mit dem Redondoball
2010 Aerobic Blast, Step Ideas, BBP Balance
2010 Stretching, Athletic Stretch
2011 Afro-Caribbean-Latin Dance Day
2017 Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP)
2017 Profilfortbildung Entspannung Prävention
2018 Jazz Dance & Choreographie
2019 Fitnessdancing
2020 Line Dance auf irische Publieder

 









Aktuelle Pluspunkte

  • Bewegen statt Schonen - ein Ganzkörperkräftigungsprogramm
  • Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft - Kräftigungsgymnastik

 
 
 


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