Präventionstrainerinnen

Unsere Präventionskurse sind alle mit dem Pluspunkt Gesundheit bzw. Sport pro Gesundheit ausgezeichnet und werden von der Bundessärztekammer und dem Deutschen Olympischen Sportbund empfohlen. Sie sind alle mit dem Deutschen Standard Prävention zertifiziert.

  Martina Jeggle

Bühläckerstraße 20, 88400 Biberach 
  07351/12881

   Martina.Jeggle@gmx.de 


Staatlich anerkannte Lizenzausbildungen

1990 Übungsleiterin Fachrichtung Gymnastik und Tanz 
2006 Übungsleiterin C Tanz/Gymnastik/Rhythmus
2009 Übungsleiterin B Sport in der Prävention - Gesundheitssport für Erwachsene
          Profil: Haltung und Bewegung
          Profil: Entspannung                       
2009 Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation - in der Krebsnachsorge

 

Ausbildungen

2007 DTB Kursleiterin in Aero-Dance
2012 BodyBalancePilates-Instructorin (Präventionsgeprüft) am Ulmkolleg (Schule für Pysiotherapie)
2014 DTB-Rückentrainerin
2017 DTB-Kursleiter Stressbewältigung durch Achtsamkeit
2021 DTB-Yoga Kursleiterin 
2021 Rücken Yoga Trainer am Ulmkolleg (Schule für Pysotherapie)
2023 DTB-Yogalehrerin   

 

Fortbildungen

2007 Fachtagung Dance-Kreativität-Gestaltung-Choreografie
2007 Fortbildung Dance-e-motion
2008 Aerobic Event Tagung
2009 Aerobic und ¾ Dance im Gesundheitssport 
2010 Fachtagung Dance   
2010 Fortbildungslehrgang Pilates (Ulmkolleg)
2010 Yoga/ Körpertraining nach Pilates 
2011 Zumba-Tanzworkout 
2012 Fitness mit Kleingeräten für Ältere
2012 Fortbildung „Sport nach Krebs“
2012 Sensomotorisches Stabilisationstraining
2012 Power and Flexibility
2014 Pilates mit Kleingeräten
2015 Aerobic Special
2015 Faszientraining
2017 Facial Fitness (Am Ulmkolleg)
2019 Yoga Kursleiterausbildung
2020 Seminar Neues vom Krafttraining 
2021-2023 Yogalehrerausbildung                                                                                                                

                                                                                              

 

Aktuelle Pluspunkte

  • Fit bis ins hohe Alter
  • Fit und gesund – ein Allround Bewegungsprogramm
  • Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit sanft und effektiv
  • Bewegen statt Schonen - ein Ganzkörperkräftigungsprogramm









 






 
 
 


Ergebnisse

Es sind keine Ergebnisse eingetragen.

Besucher

Jetzt Online: 12

Heute Online: 803

Gestern Online: 884

Diesen Monat: 10373

Letzter Monat: 30640

Total: 1405909