Fit durchs Jahr

Trainingszeiten: Mittwochs, 20.00 - 21.15 Uhr

Ort: Turn- und Festhalle

Trainerin: Sandrina Gerster und Silke Späth 

Telefon: 07351-578771

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, seinen Körper so richtig fit zu machen.
Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination werden systematisch trainiert.
Ziel ist ein verbessertes Körpergefühl und eine gesteigerte allgemeine Kondition.

Hier unsere Mittwochsgruppe: